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10 remèdes maison pour les pieds gonflés


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Le gonflement indolore des pieds ou des chevilles est fréquent et peut survenir pour diverses raisons. Les causes du gonflement des pieds peuvent être les suivantes :

  • rester debout trop longtemps
  • des chaussures mal ajustées
  • Grossesse
  • les facteurs liés au mode de vie
  • certaines conditions médicales

Lorsque le liquide s’accumule dans les tissus, on parle d’œdème. Bien que l’œdème se résorbe généralement de lui-même, il existe certains remèdes maison qui peuvent le réduire plus rapidement et améliorer votre confort. En voici 10 à essayer.

1. Buvez 8 à 10 verres d’eau par jour.

Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, le fait de s’hydrater suffisamment contribue à réduire les gonflements. Lorsque votre corps n’est pas suffisamment hydraté, il retient le liquide qu’il possède. Cela contribue au gonflement.


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